SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

1 cykl

  • KRETYNA a ALKOCHOL-pomocy

    Temat
    Odżywki i suplementy

    CZESĆ.BIORE KRETYNE Z HMB. KRETYNY WZIOLEM JUZ 250 KAPSULEK I DO KONCA ZOsTALO MII 50. ALE MAM MALY PROBLEM BO OSTATNIO NA UROCZYSTOSCI PIŁEM WÓDKE I NIEWIEM CZY JEST SENS KONCZYC CYKL CZY ODSTAWIC TA 50 TABLETEK NA 6 TYG na NASTEPNY CYKLL-POMOZCIE

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1648 Data: 2005-10-16 08:56:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co brac po cyklu??? pomocy!

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Czesc:) konczy mi sie powoli cykl i zastanawiam sie co wzias po nim zeby mi nie spadlo wszystko i wogule...! Co sadzicie oa jakims dobrym BCAA?? prosze o rade!!!! Z gory dzieki:)

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 869 Data: 2005-10-16 11:44:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pomocy:(

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Jestem na masowce, diete mam dopracowana, biore odzywki bialkowe, mam zasoba jeden cykl na mono. mam problem z za bardzo otluszczajacym sie brzuechem:( mam świetne miesnie na nim, ale warstwa tluszczu z dnia na dzien robi sie coraz wieksza...aeroby odpadaja, bo zimno, co teraz mam robic:((((

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 861 Data: 2005-10-16 12:04:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 5 shotów omki

    Temat
    Doping

    [...] było dobrze? I jeszcze jedna sprawa mam zamiar sobie robić sam zastrzyki w dupsko, wiem w które miejsce tylko ile cm wbijać igłę w zadek i ile ml nabierać w strzykawke (całą fiolke). Ćwicze 2 lata ostatnio zjadłem tylko mete (1 cykl) poza tym same odżywki ze sklepu (h*j co one dają) mam 18 lat 188cm ćwicze dość intensywnie 5 razy w tygodniu.

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 4238 Data: 2005-10-16 12:51:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna bez glukozy

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Mam 300gr kreatyny(monohydrant)chce ja przyjmowac bez glukozy(zadnych cukrow prostych) w zamian do wyrzutu insuliny chce kupic sobie ala(nie r-ala)i tauryne jako transporter.Co jeszcze powinienem kupic i jak dawkowac ala do kreatyny(tauryna wiem ze 2 gr do porcji kretki).Bylby to moj 1 cykl kreatynowy i chce z niego "wyciagnac" ile sie da:D

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1399 Data: 2005-10-16 14:08:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co brac po cyklu Kreatynowym? PILNE!!!

    Temat
    Odżywki i suplementy

    cze:) pisalem juz wczesniej ale zle sie zapytalem. wlasnie skonczylem cykl , bralem kreatyne monohydrant z dextroza i czasami bcaa. co powinienem brac teraz zeby mi nie spadlo i wogule .... czy wystarczy bcaa? prosze o rady!!!

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1989 Data: 2005-10-16 14:35:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • x-pand

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam. mam pytanie co do przyjmowania x-panda. jak powinien wygladac cykl(ilosc i wielkosc dawek), z czym najplepiej go polaczyc?? prosz o porade.pzdr

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1305 Data: 2005-10-16 15:13:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 5 najlepszych suplementów dla mężczyzny

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] pokazują iż kreatyna pomaga szybko odzyskać i wzrosnąć stracone włókna mięśniowe po treningu. Producenci kreatyny są zdania że początkujący użytkownicy powinni rozpoczynać cykl tzw "faze nasycenia" od 20 gr kreatyny dziennie. Jednak najnowsze badania wykazują iż nie jest to konieczne. Profesor Chris Mohr z uniwersytetu w Louisville również jest [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 2242 Data: 2005-10-16 18:13:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 5 najlepszych suplementów dla mężczyzny

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] pokazują iż kreatyna pomaga szybko odzyskać i wzrosnąć stracone włókna mięśniowe po treningu. Producenci kreatyny są zdania że początkujący użytkownicy powinni rozpoczynać cykl tzw "faze nasycenia" od 20 gr kreatyny dziennie. Jednak najnowsze badania wykazują iż nie jest to konieczne. Profesor Chris Mohr z uniwersytetu w Louisville również jest [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 6087 Data: 2005-10-16 18:39:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • komplikacje

    Temat
    Doping

    Mam maly problem zaczylem cykl ostatnio . Biore propa wziolem juz 2 zaszczyki wszystko fajnie elegancko wziolem 3 zaszczyk no i 1 dzien normalnie sie czulem ale w miejsci zaszczyku wyrosla mi hmm cos w stylu gorki tak jak po ukaszeniu komara i caly czas mnie to swedzi ,chyba jest to zakazenie co mam z tym zrobic ?

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 2756 Data: 2005-10-16 18:58:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • bad. sanepidowskie a cykl

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    Elo wszystkim. Od jutra zaczynam cykl cell pump+sp80(bialko)+mass xxl+ZMA a w okolicach czwartku pojde na badanie sanepidowskie, jest to badanie kału. Musze zrobic bo chce isc do pracy do sklepu. Wieccc... moga wyniknac jakies nieprawidlowosci? Z tego co mi wiadomo to jest to m.in badanie czy ktos ma salmonelle, wiec raczej nie ma o czym mowic? [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1491 Data: 2005-10-16 19:03:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dużo szybko, Mało długo? :]

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Siemka. Mam problem z kasą więc stać mnie na mało. Powiedzmy że mam 100g kreatyny. Czy to starczy na jeden cykl? Waże mało, więc 2g w dni NT i 5g w T dało by coś.. wogle? Przy takiej oszczędności wyszło by 4 tyg i 2 dni :]. Powiedzcie prosze czy wogole warto zaczynać? Oczywiście trening i tak będzie ale z czy bez kreatyny? pozdro

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1372 Data: 2005-10-16 20:52:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • przerwac czy nie

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Przerwac cykl kreatyny zostało mi tydzien do miecha i nie wiem czy przerywac bo mam HMB na 2 miechy i chciałbym brac to razem bo podobno dobrze daje na rzezbe?? co wy na to???jescze mam TCM cała puche i nie wiem czy moze to połaczyc czy poczekac ten miesiac i dopiero brac go ???doradzcie. pozdro

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 866 Data: 2005-10-16 21:14:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CP+mono po raz nty - oceń rozpiskę

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam , posiadam puszkę CP 665 gram + Vitalmaxa 500 g mono. Jestem po 4 cyklach kreatyny (wszystko w profilu) staż ponad 2 lata trochę ... Planuje rozbic to tak : 2 cykle takie same : 250 g mono + 330 g CP Oba beda trwaly po 7 tygodni. Dawkowanie. po przebudzeniu : 6 g mono przed treningiem 8 g CP (w dni wolne od treinngow) kolo poludnia CP ... [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 899 Data: 2005-10-16 21:22:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prośba o doradzenie

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Siema, mam pytanie: zaczełem teraz drugi cykl kreatyny (Vitalmax i biore z Maxcarbo), wiem ze w roku mozna zrobic tylko 2-4cykli kreatyny... co proponujecie zebym zaczął brać po skończonym cyklu tej kreatyny?? i jakie przerwy zachować pomiedzy cyklami... z góry dzięki za zainteresowanie moim problemem:] pozdrawiam

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 752 Data: 2005-10-17 01:11:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • chłopaki, pomocy!

    Temat
    Doping

    chce zrobić cykl na mecie. ćwicze trzy lata i mam 18 lat.dużo siły, ale kiepska masa-70kg chce yebnąć mete 5ox10mg przez pięć tygodni, a dzienna dawka 15mg. Mam pytania, kiedy brać tabletki?od razu 15mg czy na porcje? o jakiej porze dnia?na odblokowanie starczy 2x30 sztuk nolvadexu? jak zacznę w dzień po cyklu?mam kupić prolongatum i jak go brać? [...]

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 3156 Data: 2005-10-17 11:53:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rozciaganie

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    [...] uniesiona zgiętą nogą do zewnątrz. W ten sposób mam zamiar sie rozciagać 3x w tygodniu, ale jest pewien problem- prócz tego 4x w tygodniu mam trening siłowy (Pon,Wt,Pt,Sb)- cykl masowy Michaila. Jak to pogodzic?? Czy robić to rozciaganie w pozostałe dni?? Bo po treningu siłowym takie cos odpada bo za dużo by tego wszystkiego było... Po siłce [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 1074 Data: 2005-10-17 12:21:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • METHYL 1-P

    Temat
    Doping

    [...] ktoś może mi coś wiecej powiedziec o tym suplu(?) podobno steryd to nie jest. Kolega przywiózł z USA jedno opakowanie i chce mi sprzedac. Dobre to jest? Jak sie dawkuje? Od jutra zaczynam cykl na Xpandzie, czy mozna to ze soba łaczyc? Czy jest to bezpieczny preparat? Jesli ktos cos wie na tem temat to bylbym wdzieczny za pomoc. Pozdrawiam

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1104 Data: 2005-10-17 16:45:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • fat burner i chrom i l-karnityna ??

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Siemka Chce zacząć cykl na spalanie te suplementy sie nadają w jakich dawkach brać co dorzucić?? -fat burner ile opakowań ile kapsułek -chrom -l-karnityna i co jak to sie prezenyuje zależy mi na spaleniu około 10-15 kilo

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1822 Data: 2005-10-17 18:32:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Knockout , 1 puszka TCM Mega Caps 300 kaps. Zestaw 3: 2 puszki Knockout , 1 puszka CreaFusion Mega Caps 180kaps. Zestaw 4: 3 puszki Knockout Właśnie dzisiaj skonczyłem cykl kreatynowy, kupilem kreatyne Treca wraz z HMB(w płynie) Treca ... szczerze mowiac to mało poczułem ta kreatyne ale to dlatego ze nie mam zadnej diety i dobrze o tym [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 2970 Data: 2005-10-17 18:58:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)